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      運動時穿什么既舒適又撩人 運動也要散發荷爾蒙

      2016-12-07 15:22:20 出處:魅力女人網
      導讀:男生運動絕對是撩妹的最好時機,運動本身就好像散發著一種吸引力,認真運動加上運動時也不邋遢的裝扮,絕對妥妥的吸睛無數。運動時舒適又時尚的穿搭就必不可少了。

      男生運動絕對是撩妹的最好時機,運動本身就好像散發著一種吸引力,認真運動加上運動時也不邋遢的裝扮,絕對妥妥的吸睛無數?,F在運動的種類繁多,不管是健身房里的系統性鍛煉和各種健身器材的幫助,還是戶外運動,甚至是一些極限運動……這些都逐漸成為大家閑余時間活動的主要選擇。即使是在大汗淋漓的運動時間,也不能忘記自己的外在形象啊。運動的魅力再加上你自身的魅力,不僅在運動中得到了自己所需,還可以展示自己在平時辦公室不曾有的一面。

      運動的時候選擇的衣服肯定都是舒適為主,那么舒適和時尚結合,簡直就是完美的選擇。

      有氧運動

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      有氧運動包括游泳、瑜伽、慢跑、快走、騎自行車、太極拳……總之,它是一種恒常運動,強度低,有節奏,持續時間較長。但同樣能起到消耗脂肪,增強心肺功能,調節精神狀態的效果,也是當下比較流行的健身方式之一。在選衣服時,基本上沒有太大難題。舒適是首選,這個舒適就包括了衣服彈性是否合適,吸汗透氣性(或保暖抗風性能)強不強,服裝面料成分有沒有害人體的物質等等。

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      健身運動

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      器械運動就不用多說了,大多數人會去到健身房,有條件的也可以自己在家買跑步機,杠鈴啞鈴等機械練,穿衣方面建議選擇舒適透氣、排汗性強甚至是滿足更多需求的高科技面料緊身衣。

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      徒手做一些健身運動時,穿的衣服也建議和做器械運動時一樣,選擇面料舒適,款式緊身但又不能影響到肢體動作的服裝。

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